“這杯姜棗茶喝下去，胃里一下子就暖和了！”1月20日，恰逢大寒節(jié)氣，在德州市衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合市中醫(yī)院、天衢新區(qū)教體衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展部共同開展的“中醫(yī)生活化·冬藏養(yǎng)正氣”社區(qū)行活動現(xiàn)場，一位居民捧著溫?zé)岬牟栾?，由衷贊嘆。

活動現(xiàn)場設(shè)置了中醫(yī)專家義診區(qū)、適宜技術(shù)體驗區(qū)、香囊制作體驗區(qū)、傳統(tǒng)功法教學(xué)區(qū)、養(yǎng)生茶飲品鑒區(qū)、中醫(yī)藥產(chǎn)品展示區(qū)六大特色區(qū)域，居民們興致勃勃地穿梭其間，沉浸式感受中醫(yī)藥文化的獨特魅力與溫暖關(guān)懷。

大寒時節(jié)，寒風(fēng)凜冽，而養(yǎng)生茶飲品鑒區(qū)卻暖意融融。紅棗枸杞茶、姜棗茶在保溫壺中咕嘟翻滾，工作人員熱情遞上紙杯，居民們捧著熱茶小口試飲，暖胃又暖心。

“最近總是睡不好，經(jīng)常半夜兩三點就醒來。”“一到冬天就手腳冰涼，特別怕冷?！薄嗅t(yī)專家義診區(qū)，居民們帶著各自的健康困擾圍攏而來，問題接連不斷。來自齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院、市第二人民醫(yī)院、市中醫(yī)院、市婦幼保健院、市第七人民醫(yī)院以及宋官屯社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等多家醫(yī)療機構(gòu)的骨干中醫(yī)專家們耐心接待每一位居民，通過望聞問切精準辨證，結(jié)合大寒節(jié)氣“冬藏”養(yǎng)生原則，為大家定制個性化調(diào)理方案。

中醫(yī)適宜技術(shù)體驗區(qū)前更是排起了長隊，穴位貼敷、耳穴壓豆、推拿按摩、艾灸等多項中醫(yī)技術(shù)，深受居民們追捧。醫(yī)師們手法嫻熟專業(yè)，一邊為居民操作，一邊細致講解技術(shù)原理和適用場景，還手把手教大家簡單易學(xué)的日常保健手法?！鞍赐晔娣嗔?，醫(yī)生還教了我在家按摩頸椎的方法，太貼心、太實用了！”體驗完推拿按摩的居民王女士滿臉笑意地說。

香囊制作體驗區(qū)里，濃郁的藥香撲面而來。居民們在工作人員指導(dǎo)下裝填縫制，一個個防流感、助安睡的香囊便很快成型。傳統(tǒng)功法教學(xué)區(qū)里，八段錦表演剛?cè)岵?，一招一式盡顯傳統(tǒng)功法韻味，吸引了不少居民跟著學(xué)練。中醫(yī)藥產(chǎn)品展示區(qū)里，艾草制品整齊陳列，工作人員現(xiàn)場科普艾灸驅(qū)寒知識，干貨滿滿。

“我們將以‘中醫(yī)生活化’為核心，把傳統(tǒng)中醫(yī)藥服務(wù)延伸至社區(qū)、鄉(xiāng)村、家庭，讓中醫(yī)藥專家走出醫(yī)院，把便捷暖心的健康服務(wù)送到老百姓身邊?！笔行l(wèi)生健康委員會中醫(yī)藥發(fā)展科科長李佳表示，此類“中醫(yī)生活化”活動將形成常態(tài)機制，讓岐黃智慧真正成為市民家門口的健康守護者，在全市營造信中醫(yī)、用中醫(yī)、愛中醫(yī)的良好社會氛圍，讓中醫(yī)藥走進千家萬戶。

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記者、編輯|張麗娜 通訊員|劉鑫
審核|滕璐 終審|李玉梅