當(dāng)看到體檢報(bào)告上“腸息肉”三個(gè)字時(shí)，總是讓人心里一緊。那它到底是不是癌？事實(shí)上，腸息肉是腸癌最密切的“近親”，超過(guò)90%的結(jié)直腸癌，都是由一個(gè)小小的息肉歷經(jīng)數(shù)年演變而成的。

這并非危言聳聽(tīng)，而是一個(gè)明確的警示，我們與腸癌之間，往往隔著一顆或一串息肉。了解它、發(fā)現(xiàn)它、處理它，是阻斷癌變之路最有效的手段。

為什么說(shuō)息肉是“癌前病變”？

如果把腸道黏膜想象成一片柔軟的草坪，息肉就是草坪上異常長(zhǎng)出來(lái)的“小疙瘩”。它們大多生長(zhǎng)緩慢，初期悄無(wú)聲息。

德州市第二人民醫(yī)院內(nèi)鏡診療科主任姜鵬介紹，并非所有息肉都會(huì)癌變，但其中腺瘤性息肉被公認(rèn)為“癌前病變”。從一顆小腺瘤成長(zhǎng)為具有侵襲性的大腸癌，通常需要8至10年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。這段漫長(zhǎng)的“潛伏期”，就是我們預(yù)防腸癌、進(jìn)行早期干預(yù)的黃金窗口期。

家族性腺瘤性息肉病是一種遺傳性疾病，患者通常在年輕時(shí)腸道內(nèi)就會(huì)長(zhǎng)出多個(gè)息肉，如果不及時(shí)干預(yù)，50歲后幾乎100%會(huì)發(fā)展為腸癌。如果家族中有多位親屬患有腸息肉或腸癌，務(wù)必提高警惕。

你的身體出現(xiàn)這些信號(hào)了嗎？

息肉早期通常沒(méi)有癥狀。當(dāng)它長(zhǎng)大到一定程度，可能會(huì)發(fā)出以下警報(bào)。

便血：最常見(jiàn)信號(hào)，但易與痔瘡混淆。息肉導(dǎo)致的便血，血液常與大便混合。

大便習(xí)慣改變：無(wú)緣無(wú)故的腹瀉、便秘，或兩者交替出現(xiàn)。

大便形狀改變：大便變細(xì)、有凹槽。

腹痛或腹脹：不明原因的腹部不適。

里急后重感：總感覺(jué)大便排不干凈。

一旦出現(xiàn)癥狀，往往意味著息肉已經(jīng)不小，風(fēng)險(xiǎn)隨之增高。

這幾類(lèi)人是腸息肉的高危人群

姜鵬提醒，如果你屬于以下情況，需要比普通人更早、更積極地進(jìn)行篩查：

1.飲食習(xí)慣不良者。長(zhǎng)期熱愛(ài)紅肉、燒烤、油炸食品，高脂肪、低纖維飲食，蔬果攝入不足。

2.有家族遺傳史者。直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）有腸癌或腸息肉病史。

3.患有代謝性疾病者。肥胖、2型糖尿病、高脂血癥、高血壓患者。

4.腸道有慢性炎癥者。如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病患者，腸道長(zhǎng)期受炎癥刺激。

如何拆除這顆“定時(shí)炸彈”？

腸鏡檢查是目前篩查和診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。它能直觀(guān)發(fā)現(xiàn)從毫米到厘米大小的息肉，醫(yī)生在發(fā)現(xiàn)絕大部分息肉時(shí)，可以當(dāng)場(chǎng)用微創(chuàng)技術(shù)將其切除，并送病理化驗(yàn)。根據(jù)息肉的性質(zhì)、數(shù)量和病理結(jié)果，精準(zhǔn)判斷下次需要復(fù)查的時(shí)間（可能是1年、3年、5年或10年后）。

篩查建議

普通人群：建議從50歲開(kāi)始，做第一次腸鏡檢查。

高危人群（符合上述任意一條）：建議將篩查年齡提前至40歲，甚至更早（尤其是有家族史者）。

姜鵬提醒，腸癌是一種典型的“懶癌”，它給你留足了預(yù)防時(shí)間。從息肉到癌癥的8至10年，是生命給予我們寶貴的干預(yù)機(jī)會(huì)。不要因?yàn)榭謶只蚝鲆?，而錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)機(jī)。 一次簡(jiǎn)單的腸鏡檢查，可能就是對(duì)自己和家庭最負(fù)責(zé)任的投資。

德州日?qǐng)?bào)新媒體出品
通訊員|王曉軍 編輯|張潔
審核|滕璐 終審|李玉梅