在寧津縣寧城街道南環(huán)小學(xué)的操場(chǎng)上，每到課間活動(dòng)時(shí)間，總能看到學(xué)生們靈巧的身影在彩色繩梯方格間跳躍穿梭，或在跑酷障礙前挑戰(zhàn)自我。這所擁有近1500名學(xué)生、卻只有百米跑道的“小場(chǎng)地”學(xué)校，近年來通過創(chuàng)意體育項(xiàng)目的開展，不僅破解了場(chǎng)地限制的難題，更讓體育鍛煉成為每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的快樂源泉。

學(xué)生王樾剛升入三年級(jí)時(shí)，因?yàn)轶w重偏胖、體能較弱，連一個(gè)仰臥起坐都難以完成。在體育老師的鼓勵(lì)下，他開始積極參與學(xué)校特色的“動(dòng)感繩梯”與“極限跑酷”大課間活動(dòng)。經(jīng)過兩個(gè)月的堅(jiān)持鍛煉，王樾的身體素質(zhì)發(fā)生了顯著變化。如今，他一分鐘能完成50多個(gè)仰臥起坐，體態(tài)更加輕盈，運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性明顯提升。更令人欣喜的是，體育鍛煉帶給了他前所未有的自信。“我以后要考北京體育大學(xué)！”王樾自豪地向老師分享自己的夢(mèng)想。從害怕運(yùn)動(dòng)到愛上運(yùn)動(dòng)，從體能薄弱到充滿信心，王樾的轉(zhuǎn)變正是學(xué)校體育工作成效的最佳注腳。

面對(duì)“場(chǎng)地小、班級(jí)多”的現(xiàn)實(shí)條件，南環(huán)小學(xué)提出“以梯為媒，以跑為介，玩出敏捷力、思維力、合作力”的體育理念。簡(jiǎn)單的繩梯，變身成為訓(xùn)練工具——學(xué)生們?cè)诜礁耖g進(jìn)行雙腳跳、高抬腿、開合跳、前后交叉步等多樣練習(xí)；結(jié)合跑酷障礙訓(xùn)練，全面鍛煉心肺耐力、身體協(xié)調(diào)性和腰腹力量。

“我們的理念實(shí)現(xiàn)了從‘體能訓(xùn)練’向‘全人發(fā)展’的升華?！毙ｉL(zhǎng)路瑩瑩介紹，活動(dòng)設(shè)計(jì)嚴(yán)格遵循小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，通過游戲化階梯課程，開發(fā)了1.0、2.0、3.0等不同版本，滿足各年齡段學(xué)生需求。如今，以繩梯、跑酷為核心的大課間活動(dòng)，已成為南環(huán)小學(xué)踐行“健康第一”理念、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要載體。學(xué)生們不僅在跳躍攀爬中鍛煉了身體，更在挑戰(zhàn)自我中磨煉了意志，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中學(xué)會(huì)了溝通。

“學(xué)校將繼續(xù)深化體育教學(xué)改革，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式，提升大課間活動(dòng)質(zhì)量，讓每個(gè)孩子都在運(yùn)動(dòng)中收獲健康、快樂與成長(zhǎng)?！甭番摤撜f。

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記者|陳錕 通訊員|張志強(qiáng) 編輯|陳錕
審核|李藝 終審|李玉梅